Kurs-Details

MSC Core-Skills

Portrait Mirjam Luthe

Mirjam Luthe

Kurstyp:	MSC Core-Skills
Lehrende/r:	Mirjam Luthe Profil und Anmeldeinfos → sowie Andrea Zacke
Termine:	Do, 15.05. - So, 18.05.2025 18:00 bis 11:00 Uhr
Veranstaltungsort:	Benediktushof Holzkirchen Klosterstraße 10 97292 Holzkirchen bei Würzburg
Beschreibung:	MSC – Kompaktkurs – Frieden schließen mit mir selbst Selbstmitgefühl ist eine Qualität und Haltung, uns selbst eine gute Freundin/ein guter Freund zu sein und uns mit Selbstfreundlichkeit zu umsorgen. So können wir uns motivieren, unser Leben mit noch mehr Gleichmut, Resilienz und Dankbarkeit zu leben. Dieser Kurs enthält eine Einführung in die MSC-Methode (Mindful Self-Compassion). Achtsame Selbstfreundlichkeit und Selbstmitgefühl sind Praxiswege zur Stärkung innerer Ressourcen für den Alltag, um herausfordernden Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können. Der Kompaktkurs ermöglicht es uns, die Konzepte und Übungen des 8-Wochen-Programmes in verkürzter Form in das persönliche und berufliche Umfeld zu integrieren. Wissenschaftlicher Hintergrund, Meditationen, Übungen und Erfahrungsaustausch in Kleingruppen werden in diesem erweiterten Angebot durch Naturmeditation vor der Tür, achtsame Bewegung und Dyadenpraxis ergänzt. Zur Anmeldung gehört ein telefonisches Vorgespräch mit den Kursleiterinnen. Es bietet Raum für ein Kennenlernen und die Klärung Ihrer Fragen und Ziele für den Kurs. Zum Ablauf: Mit der Kursbuchung werden Sie zunächst auf eine Warteliste gesetzt. Mit dieser Bestätigung erhalten Sie einen Fragebogen, den Sie direkt per Mail an Frau Luthe an mirjam@walk-in-beauty.org schicken. Die Kursleiterinnen vereinbaren danach einen Termin für das Vorgespräch mit Ihnen. Die abschließende Buchung erfolgt im Anschluss an das Vorgespräch. Anmeldeschluss: 05.05.2025. Offen für alle Interessierten. Beginnende und Geübte sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: Notizbuch, Schreibutensilien. Dieses Einführungsprogramm gilt nicht als formale Voraussetzung für das MSC-Teacher-Training. Der Kurs endet am Sonntag aus organisatorischen Gründen bereits um 11 Uhr ohne Mittagessen. Dauer: 4 Tage (3 Übernachtungen) Kursgebühr: 380,00 € (zzgl. Verpflegung undÜbernachtungskosten) Anmeldung: https://www.benediktushof-holzkirchen.de/kategorie/kw/bereich/kursdetails/kurs/25LM01/kursname/MSC%20Kompaktkurs%20Frieden%20schliessen%20mit%20mir%20selbst/kategorie-id/190/

Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.

← Zurück zur Übersicht