Kurs-Details

Übungstermin / Übungskurs

Portrait Wiebke Pausch

Wiebke Pausch

Kurstyp:	Übungstermin / Übungskurs
Lehrende/r:	Wiebke Pausch Profil und Anmeldeinfos →
Termine:	Do, 27.03. 18:30 bis 20:00 Uhr
Veranstaltungsort:	ONLINE
Beschreibung:	Vieles haben wir mitgenommen aus dem MSC Kurs - und wie wenden wir es an? Wo kann es unmittelbar in den Alltag einfließen, und wie verhilft es uns in schwierigen Situationen zu mehr Leichtigkeit? Meditationen und Übungen / Entspannung, Ruhe und Selbstmitgefühl / Unterstützung & Austausch in einer wohlwollenden Gruppe / Fragen und Antworten zur Praxis. Die Praxisabende sind für Menschen, die bereits an einem MSC Kurs teilgenommen haben. Nach dem Besuch eines MSC Kurses kommt oft der Wunsch auf, die Praxis aufzufrischen und zu vertiefen, um die selbstmitfühlende Haltung mehr und mehr im Alltag zu verankern. Bekannte und vertiefende Themen, Meditationen und Übungen - Entspannung, Ruhe, sanftes & kraftvolles Selbstmitgefühl. Unterstützung in einer wohlwollenden Gruppe. Viel Raum für Fragen/Antworten und gemeinsamen Austausch. Die Gruppe ist vor allem für Menschen, die schon Erfahrung mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl gesammelt haben Bitte melde dich bei mir, falls du noch Fragen dazu hast. Donnerstags von 18:30-20:00 Uhr 27.März - 24.April - 22.Mai - 26.Juni 2025

Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.

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