Weitere Informationen zur Anmeldung finden Sie auf den Lehrenden-Profilen.
Kurs-Details
MSC 8-Wochen-Kurs
Dipl. Psych. Anja Benesch
| Kurstyp: | MSC 8-Wochen-Kurs |
|---|---|
| Lehrende/r: |
Dipl. Psych. Anja Benesch
Profil und Anmeldeinfos → sowie Stefan Matt |
| Termine: |
Fr, 06.06.
- Fr, 25.07.2025
09:15 bis 12:00 Uhr |
| Veranstaltungsort: | ONLINE |
| Beschreibung: | Dieser Basiskurs in MSC - Mindful Self-Compassion (Achtsames Selbstmitgefühl) im klassischen Format richtet sich vor allem an Psychologische Psychotherapeut:innen, ärztliche Psychotherapeut:innen, sowie weitere in helfenden Berufen tätige Menschen. Es wurden 32 Fortbildungspunkte bei der Psychotherapeutenkammer Berlin beantragt, die Fortbildung befindet sich in der Akkreditierungsphase. Menschen in helfenden Berufen leiden oft unter Fürsorgemüdigkeit, Stress und Burnout. Selbstmitgefühl hilft, empathischen Stress und eigene Bedürfnisse zu validieren und freundlich mit uns selbst umzugehen. So bilden wir die emotionale Resilienz, um weiterhin für andere da sein zu können. Diese Fortbildung lädt ein, Achtsamkeit zu praktizieren und Freundlichkeit für sich selbst zu entwickeln. Sie ermöglicht Selbsterfahrung und Selbstfürsorge. Als erfahrungsgeleitete Reise in die Welt der Achtsamkeit und des Selbstmitgefühls ist sie ein nicht-klinisches Resilienz-Training. Ziel ist es, Raum für eine direkte Erfahrung von Selbstmitgefühl zu geben und Praktiken einzuüben, die Selbstmitgefühl im Alltag ermöglichen. Detaillierte Informationen auf https://anjabenesch.com/msc-kurs-8-wochen-berlin/. Fragen gerne per Email an msc@anjabenesch.com |