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Kurs-Details
MSC 8-Wochen-Kurs
Sandra Nyffenegger
| Kurstyp: | MSC 8-Wochen-Kurs |
|---|---|
| Lehrende/r: |
Sandra Nyffenegger
Profil und Anmeldeinfos → |
| Termine: |
Fr, 24.10.
- Fr, 19.12.2025
18:30 bis 21:00 Uhr |
| Abweichende Termine: | 14.11.25 fällt aus |
| Veranstaltungsort: |
Moving Studio Hintere Bahnhofstrasse 5 9000 St. Gallen Schweiz |
Beschreibung:
MSC (Mindful Self-Compassion) ist eine Einladung mit sich selbst Freundschaft zu schliessen.
Für alle, die mehr Freundlichkeit und Verbundenheit mit sich selbst entwickeln möchten, ihre Lebenszufriedenheit stärken wollen oder neue hilfreiche Wege im Umgang mit Stress, schwierigen Gefühlen, Selbstkritik oder ungünstigen Mustern suchen.
https://www.movingstudio.ch/msc-acht-wochen-kurs-sandra-nyffenegger/